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ターンアウト出来てますか?カウントダウンビデオ10

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ターンアウト出来てますか?(東洋出版)出版とDLS5周年ダブルカウントダウンFBグループで、10日間にわたりお届けしたビデオシリーズをyoutubeでもアップしました!

*すでに先行予約期間は過ぎております。

最終回である第10弾では、FBライブを通じてプレゼント当選者をご紹介した後、本の質問に答えました。
最後には写真コンテストでもらった写真たちもご紹介します!

出てきた質問たち
1:01 コンテスト発表!
13:08 お願いその1
14:40 お願いその2
18:12 ターンアウトエクササイズでハムストリングに感じてしまう場合は?
26:28 1月セミナ―こぼれ話
33:15 股関節がぽきぽき?
33:55 つま先を伸ばそうとするとうちモモが感じられない?
35:30 四つん這いで肩甲骨が出ちゃいます
36:48 エクササイズで使うプロップ(なんちゃってルティレ)
38:42 写真コンテストの写真たち一挙公開!


第一弾 https://youtu.be/0fJFDI6caHU
第二弾 https://youtu.be/PaJh6hOwC6g
第三弾 https://youtu.be/ynLeUNgeZb8
第四弾 https://youtu.be/dx20aTunZS4
第五弾 https://youtu.be/afOeh_Pqtk8
第六弾 https://youtu.be/DsIipSp4eto
第七弾 https://youtu.be/DGbB-Br31E4
第八弾 https://youtu.be/aso-mjbIWtU
第九弾 https://youtu.be/ttHL2eEVG2A

佐藤愛の本:バレエの立ち方できてますか? https://amzn.to/2IPIXjp

第二弾 ターンアウト出来てますか?
https://amzn.to/2wD68b5

*ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト(購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの)もあります。ただし、私個人が実際に使用したものや自信をもってお勧めできるものしか載せていません。

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